The gut microbiome, a collection of microorganisms inhabiting the digestive tract, plays a key role in maintaining health and may influence aging processes and longevity. Research shows that a diverse and balanced microbiome supports immunity, regulates metabolism, protects against inflammation, and enhances brain function.
Źródła
Sources:
Sztuczna inteligencja (SI) odgrywa coraz większą rolę w medycynie prewencyjnej i badaniach nad długowiecznością. Dzięki zdolności analizowania ogromnych zbiorów danych – genetycznych, klinicznych, środowiskowych i stylu życia – SI...
Zmieniamy formułę podcastu. Będą się u nas pojawiać goście. W 25. odcinku i zarazem finale 1. sezonu do rozmowy zaprosiliśmy „Faceta od długowieczności” – Michała Wieczorka. Zaczynamy od pytań: co naprawdę działa, jeśli chcesz żyć długo i w zdrowiu?
