Mikrobiom jelitowy, czyli zbiór mikroorganizmów zasiedlających przewód pokarmowy człowieka, odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i może wpływać na procesy starzenia się oraz długowieczność. Badania pokazują, że zróżnicowany i zrównoważony mikrobiom wspiera odporność, reguluje metabolizm, chroni przed stanami zapalnymi i wspomaga funkcjonowanie mózgu.
Źródła
Sources:
Sztuczna inteligencja (SI) odgrywa coraz większą rolę w medycynie prewencyjnej i badaniach nad długowiecznością. Dzięki zdolności analizowania ogromnych zbiorów danych – genetycznych, klinicznych, środowiskowych i stylu życia – SI...
Zmieniamy formułę podcastu. Będą się u nas pojawiać goście. W 25. odcinku i zarazem finale 1. sezonu do rozmowy zaprosiliśmy „Faceta od długowieczności” – Michała Wieczorka. Zaczynamy od pytań: co naprawdę działa, jeśli chcesz żyć długo i w zdrowiu?
